Tarea 12

1. Describe la resistencia, los miedos y los temores que tengas.
Todos los tenemos.

2. Echa un vistazo a las cosas que estas postergando en este momento. ¿Qué ganas a cambio? Ubica los miedos ocultos. Haz una lista de ellos.

3. Relee las creencias negativas básicas de la primera semana; y las afirmaciones creativas del mismo capítulo y escriba algunas que se refieran al estado de tu creatividad al final del curso.

4. Realiza tus trabajos de costura.

5. Arregla y riega tus plantas.

6. Elige un recipiente donde puedas depositar todos tus miedos, tus resentimientos, tus esperanzas, tus sueños y tus preocupaciones. Lo llamaremos el jarrón de Dios

7. Utiliza este jarrón para colocar alli tus miedos, recuerda que se encuentran dentro del jarrón (Dios los tiene).

8. ¿Qué quisieras crear? ¿Qué senderos nuevos estas dispuesto a recorrer? ¿A qué apariencia estas dispuesto a renunciar para ser fiel a tu sueño?

9. Confecciona una lista de cinco personas con las que puedas compartir tus sueños y hacer planes

10. Vuelve a leer el libro (O léelo por primera vez) y compártelo con amigos. Recuerda que el milagro sucede cuando un artista comparte con otro. Confia en Dios, confia en ti mismo.

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Lo + Visto en la Ultima semana

Lo + Visto en el Mes

Lo + Visto desde el 2011

Para Fluir en nuestras actividades.

1. Hay metas claras en cada paso del camino.
2. Hay una respuesta inmediata a las propias acciones
3. Existe equilibrio entre dificultades y destrezas.
4. Actividad y conciencia están mescladas
5. Las distracciones quedan excluidas de la conciencia
6. No hay miedo al fracaso.
7. La autoconciencia desaparece
8. El sentido del tiempo queda distorsionado
9. La actividad se convierte en autotelica

Teoría de Abraham Maslow

La Actitud Creativa

Renunciar al pasado
Renunciar al futuro
Inocencia
Reducción de la conciencia
Perdida del ego
La fuerza inhibitoria de la conciencia (del si mismo)
Los temores desaparecen
Disminución de las defensas e inhibiciones
Fortaleza y coraje
Aceptación: la actitud positiva
Confiar frente a intentar, controlar, esforzarse
Receptividad taoista
Integración del conocedor B (frente a disociación)
Permiso para sumergirse en el proceso primario
Percepción estética en lugar de abstracción
Máxima espontaneidad
Máxima expresividad
Fusión de la persona con el mundo

8 formas en que las personas se auto actualizan o conductas merced a las cuales se alcanza la auto actualización

1. Concentración.
2. Decisión de crecimiento
3. Conciencia de sí mismo
4. Honestidad.
5. Juicio
6. Autodesarrollo
7. Experiencias cumbres
8. Supresión de los mecanismos defensivos del yo.