Técnica Dali


(Imagines hipnogogicas)



¿Qué es?
Se trata de generar ideas a través de asociaciones con imágenes hipnogógicas. Éstas pueden ser visuales o auditivas.

Técnica adaptada de MICHALKO, Michael: Thinkertoys. Cómo desarrollar la Creatividad en la Empresa.

¿Qué ves en esta imagen?:


Se trata de la letra “E”. Salvador Dalí utilizaba esta técncica. Se relajaba y unas unas imagenes o sonidos le despertaban imágenes surreales. Lo que hacía era poner un plato de metal en el suelo y luego se sentaba al lado en una silla sosteniendo una cuchara encima del plato. Se relajaba y a veces, en cuanto se empezaba a medio dormir, la cuchara caía, hacía sonar el plato y le despertaba. De esta forma el tiempo de sueño era extremadamente corto y podía rescatar las imágenes que le habían aparecido.

¿Para qué?
Se crean combinaciones casuales, conjunciones extrañas y aparecen nuevas ideas.

¿Cómo?
1) Pensar en un objetivo creativo
2) Relajar el cuerpo
3) Dejar la mente en blanco
4) Tranquilizar los ojos: no tratar de buscar las imágenes con la mirada sino ausentar la atención voluntaria. Las imágenes provendrán del inconsciente.
5) Registro de experiencias justo después de que ocurran. (Imágenes inesperadas que quizás desaparezcan repentinamente)
6) Buscar un vínculo asociativo, es decir, anotar lo que se te ocurra. Hacerse preguntas del tipo: ¿existe alguna relación con mi objetivo? ¿Tengo alguna percepción nueva? ¿Qué analogías puedo encontrar? Etc.

Ejemplo. Un propietario de un restaurante utilizó esta técnica. Sus imágenes constantes eran gigantescas imágenes de neón de diferentes comidas. El vínculo fue usar los alimentos como promoción. Idea: alimentos gratis a determinadas horas del día anunciándolo con letreros de neón. Pero lo que no se sabía es que artículos son gratis hasta que se entra dentro. Se ha convertido en un lugar famoso para comer.
Otra idea fue la creación de un programa para clientes habituales.

Nota: No se trata de dormirse sino de estar activo con la musculatura corporal relajada. Puedes coger una cuchara flojamente como hacía Dalí entre sus manos. Al utilizar ésta técnica es posible que no entiendas lo que pueden significar las imágenes pero el subconsciente te está dando información. Trata de que lo que percibas te sea útil de alguna forma.

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Para Fluir en nuestras actividades.

1. Hay metas claras en cada paso del camino.
2. Hay una respuesta inmediata a las propias acciones
3. Existe equilibrio entre dificultades y destrezas.
4. Actividad y conciencia están mescladas
5. Las distracciones quedan excluidas de la conciencia
6. No hay miedo al fracaso.
7. La autoconciencia desaparece
8. El sentido del tiempo queda distorsionado
9. La actividad se convierte en autotelica

Teoría de Abraham Maslow

La Actitud Creativa

Renunciar al pasado
Renunciar al futuro
Inocencia
Reducción de la conciencia
Perdida del ego
La fuerza inhibitoria de la conciencia (del si mismo)
Los temores desaparecen
Disminución de las defensas e inhibiciones
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Integración del conocedor B (frente a disociación)
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Máxima expresividad
Fusión de la persona con el mundo

8 formas en que las personas se auto actualizan o conductas merced a las cuales se alcanza la auto actualización

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4. Honestidad.
5. Juicio
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7. Experiencias cumbres
8. Supresión de los mecanismos defensivos del yo.